El Departamento de Salud recomienda celebrar Halloween de manera segura.
SANTA FE – Este Halloween, el viernes 31 de octubre, anteponer la seguridad y la salud ayudará a que la noche de Halloween sea un gran recuerdo para todos los pequeños fantasmas.
La Oficina de Salud Bucal del Departamento de Salud de Nuevo México (NMDOH) recomienda:
- Cenas saludables antes de las festividades de Halloween.
- No abusar del consumo de dulces.
- Beber agua, ya que ayuda a eliminar las partículas de comida y a reducir la acidez causada por los dulces azucarados.
- Cepillarse los dientes y usar hilo dental a menudo, especialmente antes de acostarse.
En cuanto a los disfraces, recuerde que no hay una talla única para todos:
- Asegúrese de que usted y sus acompañantes puedan ver claramente a través de las máscaras y de que el disfraz le quede bien para evitar tropiezos y caídas.
- La pintura facial es una excelente alternativa a las máscaras, pero considere poner un poco de maquillaje en el brazo para comprobar si hay alguna reacción alérgica antes de aplicarlo en la cara del niño.
- Las lentes de contacto decorativas sin receta médica no son adecuadas. Evite las lentes compradas en tiendas para prevenir el aumento de las posibilidades de arañazos, llagas o infecciones en los ojos.
Cuando salga a pedir dulces:
- Los niños pequeños siempre deben ir acompañados de un adulto.
- Anime a los niños mayores a salir en grupos.
- Utilice linternas o barritas luminosas para ver y ser visto.
- Las cintas o tiras reflectantes en los disfraces pueden ayudar en la oscuridad.
- Permanezca en las aceras si es posible y mire a ambos lados antes de cruzar la calle.
Para obtener más consejos sobre salud y seguridad en Halloween, visite el sitio web de la Academia Americana de Pediatría.
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