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El Estado promueve el uso del método de visibilidad 5-3-1
SANTA FE – Mayo es tanto el Mes de Concientización sobre el Asma como el Mes de Concientización sobre los Incendios Forestales, lo que representa una excelente oportunidad para recordar a los nuevomexicanos la importancia de utilizar el método de visibilidad 5-3-1 en los días con presencia de humo en el ambiente.
De acuerdo con el Programa de Control del Asma del Departamento de Salud de Nuevo México (NMDOH), el asma es una de las afecciones crónicas más comunes que afectan tanto a adultos como a niños en el estado. En 2023, aproximadamente el 9.7 % de los adultos nuevomexicanos —alrededor de 162,000 personas— reportaron vivir con asma.
“Los nuevomexicanos pueden tomar medidas simples para proteger su salud durante los días en los que el humo de incendios forestales deteriora la calidad del aire exterior”, indicó la Dra. Chelsea Langer, jefa interina de la Oficina de Epidemiología y Salud Ambiental. “Entre estas medidas se encuentran el uso del método de visibilidad 5-3-1, reducir el tiempo al aire libre y mantener los espacios interiores limpios.”
Las personas que viven con asma pueden prevenir ataques evitando desencadenantes como la contaminación del aire exterior, siguiendo un plan de acción para el asma y trabajando en conjunto con su proveedor de atención médica para establecer un régimen de tratamiento adecuado.
“Usar la visibilidad como herramienta es una manera sencilla de evaluar la calidad del aire y saber cuándo es necesario permanecer en interiores debido al humo”, recomendó Deyonne Sandoval, jefa de la sección de Control del Asma y Comunicaciones sobre la Salud. “Recomendamos que las personas con asma reduzcan sus actividades al aire libre cuando la visibilidad sea inferior a cinco millas, y permanezcan en interiores cuando la visibilidad sea menor a tres millas.”
Los paisajes y la geografía de Nuevo México —como sus amplios espacios abiertos y cercanía a áreas montañosas— hacen que el método de visibilidad 5-3-1 sea particularmente útil en la mayoría del estado.
Visite https://nmtracking.doh.nm.gov/environment/air/FireAndSmoke.html para aprender a utilizar el método 5-3-1 y obtener más consejos de salud.
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