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Peligrosa ola de calor azotará Nuevo México este fin de semana
SANTA FE – Se pronostican temperaturas peligrosamente altas en todo Nuevo México este fin de semana, con muchas áreas en el norte y el sur del estado que se espera que alcancen más de 100 °F y hasta 107 °F el domingo.
El Departamento de Salud de Nuevo México aconseja a los residentes que adopten medidas para protegerse a sí mismos y a los demás, especialmente a los más vulnerables a las enfermedades relacionadas con el calor.
“Desde el 1 de abril ha habido más de 500 visitas al departamento de emergencias relacionadas con enfermedades por calor en todo el estado”, declaró Chelsea Eastman Langer, jefa de la oficina de Epidemiología de Salud Ambiental del Departamento de Salud de Nuevo México (NMDOH). “Las poblaciones vulnerables, incluidos los niños, los adultos mayores de 65 años, los trabajadores al aire libre y aquellos con afecciones crónicas de salud, están en mayor riesgo”.
Los síntomas de las enfermedades relacionadas con el calor incluyen:
- Piel fría, pálida y húmeda.
- Pulso rápido y débil.
- Náuseas o vómitos.
- Calambres musculares.
- Cansancio, debilidad o mareos.
- Dolor de cabeza.
- Desmayo.
Precauciones que todos deben adoptar:
- Permanezca fresco en el interior y/o a la sombra cuando sea posible.
- Mantenga las persianas cerradas durante el día para ayudar a mantener el calor fuera.
- Beba mucha agua y evite el alcohol.
- Lleve ropa ligera, holgada y de colores claros.
- Establezca un horario de actividades al aire libre para las horas más frescas del día.
- No deje nunca a los niños o las mascotas en el coche.
- Planifique ir a un lugar con aire acondicionado, como una biblioteca o la casa de un amigo.
Visite NMTracking para obtener más información sobre las enfermedades relacionadas con el calor o llame a la línea de ayuda de NMDOH si necesita ayuda al 1-833-SWNURSE (1-833-796-8773).
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